Salud Mental La Palma visibiliza la salud de las mujeres con programas de apoyo y talleres creativos
Con motivo del Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres, que se conmemora cada 28 de mayo, la asociación Salud Mental La Palma ha querido poner en valor el trabajo que realiza en favor del bienestar de las mujeres cuidadoras de la Isla. A través de diversos programas y talleres, la entidad promueve la igualdad, la salud emocional y el empoderamiento femenino, visibilizando también las desigualdades que aún persisten en este ámbito.
La organización, que trabaja activamente con personas afectadas por problemas de salud mental, mantiene en marcha tres líneas de actuación específicas para mujeres: el Programa de Respiro, el Grupo de Ayuda Mutua (GAM) de Mujeres y un Taller de Pintura en Tela. Todas estas acciones cuentan con el respaldo del Cabildo Insular de La Palma, el Ayuntamiento de Los Llanos de Aridane y la Fundación CajaCanarias.
El Programa de Respiro, coordinado por Salud Mental La Palma desde octubre de 2021, surgió para ofrecer un espacio de desconexión a familias afectadas por la erupción volcánica. Con el apoyo de ASHOTEL, muchas mujeres pudieron disfrutar de estancias en alojamientos de Tenerife, alejadas del ruido del volcán y del trauma visual de sus hogares sepultados por la lava. Esta experiencia se repetirá en septiembre de 2025, gracias a la renovación del compromiso de colaboración.
En paralelo, desde el 8 de marzo de 2023, en el marco del Día Internacional de la Mujer, se puso en marcha el Grupo de Ayuda Mutua (GAM) de Mujeres, un espacio seguro donde cuidadoras de personas con trastornos mentales pueden compartir experiencias, emociones y desafíos. “Estas mujeres suelen sufrir el conocido como ‘síndrome del cuidador’, un desgaste físico y psicológico derivado de su labor constante y silenciosa”, señalan desde la entidad. El GAM se ha consolidado como un proyecto continuista donde la sororidad, la empatía, la confidencialidad y la escucha activa son pilares fundamentales.
Por último, con el apoyo institucional, se ha implementado un Taller de Pintura en Tela, una actividad que no solo fomenta la creatividad y la expresión emocional, sino que también refuerza la concentración, la paciencia y la autoestima de las participantes. Además de ser terapéutica, esta práctica estimula ambos hemisferios del cerebro, uniendo lógica y emoción.
Desde Salud Mental La Palma destacan que todas estas iniciativas nacen del compromiso con la salud mental, la igualdad de género y la mejora de la calidad de vida de las mujeres que cuidan y acompañan en silencio. “Nuestro objetivo es ofrecer espacios de respiro, encuentro y creatividad que reconozcan y valoren su labor, dándoles herramientas reales para su bienestar”.
